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Rééquilibrage alimentaire à Aucamville, Toulouse...

Rééquilibrage alimentaire Toulouse

Qu’entend-on par rééquilibrage alimentaire ?

Si vous ressentez que vous n’êtes pas très bien dans votre peau, c’est probablement parce que votre équilibre nutritionnel est perturbé. C’est le moment de faire le point sur l’évolution de vos habitudes alimentaires à l’appui d’un bilan réalisé par votre diététicienne, active dans toute la région de Toulouse. Cette opération fournira tous les éléments d’analyse dont elle a besoin pour le déterminer.

Un rééquilibrage alimentaire comprend plusieurs étapes : le bilan diététique, la mise en place du suivi et son maintien dans le temps. Lors de la première consultation, votre diététicienne prendra connaissance de vos habitudes alimentaires. Elle sera en outre en mesure d’établir les objectifs à atteindre, un programme alimentaire ainsi qu’un planning de suivi. Suite à vos entretiens, vous acquerrez une autonomie alimentaire durable et efficace en harmonie avec les besoins de votre corps.

Bilan diététique et équilibre alimentaire

Après un stress prolongé, une déstructuration alimentaire ou lorsque vous cessez d’écouter votre corps, des excès nutritionnels ou des carences ont tendance à apparaître. Pour éviter les problèmes métaboliques et/ou fonctionnels, consultez votre diététicienne afin de déterminer la nécessité d’un bilan diététique et d’un  rééquilibrage alimentaire.

Qui dit équilibre alimentaire dit, d’une part, qualité et d’autre part, quantité en adéquation avec les besoins. En effet, les quantités permettent de réguler durablement et sans frustrations le poids de forme. Paramètre important pour votre santé et pour votre bien-être corporel et psychologique, le rééquilibrage alimentaire s’effectue à votre rythme, au fil des consultations. Grâce à une prise en charge diététique, vous recevrez une éducation comportementale qui vous sera d’une grande aide.

Pour tout renseignement au sujet d'un éventuel rééquilibrage alimentaire, pensez à prendre rendez-vous au cabinet de votre diététicienne, situé à Aucamville, près de Toulouse.

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